У каждого человека хоть раз в жизни голова просто раскалывалась. От головной боли не застрахован никто: нам свойственно переживать, волноваться. А вот умением правильно расслабляться могут похвастаться далеко не все. Именно в этом скрывается причина самого распространённого вида головной боли – головной боли мышечного напряжения (ГБН).

Головная боль – это любое неприятное ощущение, которое проявляется от бровей до шейно-затылочной области. Но спешите пока думать о том, что вам потребуется лечение опухоли головного мозга. Причина в нашем случае кроется не в мозге. Всё, что ниже бровей – это уже лицевая боль.

Держите эмоции в узде

Женщины эмоциональнее мужчин, и потому они чаще страдают головной болью. При осмотре такого человека всегда можно найти изменения в мышцах шеи и головы, кровеносных сосудах, вегетативные расстройства, нарушения чувствительности кожи. Головная боль напряжения характеризуется как сжимающая, сдавливающая, монотонная, стягивающая, с двух сторон (при этом сильнее может болеть одна сторона). Больные так образно описывают своё состояние: будто их голову стянуло обручем, шлемом, каской.

Головная боль напряжения не становится сильнее от привычной повседневной физической активности. При мигрени, например, даже протереть пыль становится пыткой. Такие люди закрываются в тёмном помещении в полной тишине, и приступ проходит легче.

ГБН никогда не сопровождается тошнотой, рвотой, свето- и звукобоязнью, с чем обычно связано лечение онкологии и опухолей головного мозга. В основе её формирования лежит напряжение мышц головы и апоневроза (пластинка, покрывающая череп). Напряжение мышц апоневроза вызывает ощущение стянутости, сжатости в области головы, и человек принимает это за головную боль.

Такой вид головной боли является следствием стрессов, провоцируется чувством тревоги, страха, длительным однообразным положением головы. Чаще всего это бывает связано с некоторой профессиональной деятельностью – продолжительная работа за компьютером, вождение автомобиля. Могут играть свою роль и неудобные позы во время сна.

Длительность головной боли мышечного напряжения может колебаться от нескольких часов до нескольких суток. Даже современная компьютерная томография не выявляет патологии, потому что этот вид головной боли связан не с поражением головного мозга, а с изменением "оболочки" черепа и её мышц.

Головная боль – серьёзный симптом

Могут ли скрываться за головной болью более серьёзные болезни? Конечно. Симптоматическая головная боль может быть связана с различными процессами внутри черепа, такими как опухоль, кровоизлияние, менингит. В этих случаях головная боль является лишь симптомом основного заболевания. Например, аневризм – сосудистых образований (мальформаций, каверном), которые при неблагоприятном течении могут разорваться. При этом происходит излияние крови под оболочку головного мозга, и, сами понимаете, чем это может закончиться, если вовремя не провести лечение артериовенозной мальформации или каверномы мозга.

Основными причинами болей в голове могут быть нарушения кровообращения внутри черепной коробки (например, при мигрени), избыток или застой крови, накопление в крови продуктов обмена. Распознавание и определение причины головных болей имеет определяющее значение для правильного выбора лечебных средств, но эту работу должен делать врач.